Lorsque vous craignez qu’une personne de votre entourage pense au suicide, il est important d’aller vérifier vos impressions.
L’intervention vise à répondre à l’appel « au secours » ! que lance la personne suicidaire et à désamorcer la crise. Ensuite, il sera important d’agir sur les causes qui l’ont engendrée.
IL IMPORTE DONC DE:
- Établir un climat de confiance;
- Parler ouvertement de son intention de se suicider : OÙ ? QUAND ? COMMENT ? elle pense se tuer. (plus le choix de la personne quant au lieu, au moment et au moyen semble défini, plus le risque qu’elle passe à l’acte augmente);
- Écouter et lui permettre d’exprimer ses émotions. Essayer de comprendre ce que la personne vit. Éviter de juger et de moraliser;
- Être respectueux et essayer de trouver avec elle d’autres solutions qui pourraient lui redonner espoir;
- Lui faire sentir qu’elle n’est pas seule et l’amener à voir qu’avec de l’aide elle pourra s’en sortir;
- RESPECTEZ-VOUS également.
Si vous voyez que la situation dépasse vos limites et vos possibilités face à la personne suicidaire, n’hésitez pas à la référer à une ressource institutionnelle ou communautaire pouvant l’aider.
Vous devez vous-même, pouvoir compter sur un soutien extérieur.
